Pausövningar som stärker kroppen på bara 5 minuter!
Vi visar några pausövningar som är bra att göra nu när många jobbar hemifrån!
Meny
Kategori: Övningar
6 saker du kan göra själv vid ryggskott!
Du känner det… hugget, kniven i ryggen och plötsligt är kroppen superstel, du vågar knappt röra dig. Det du höll på med får vänta, nu gäller det bara att överleva.
Våra 8 bästa tips för ett lyckat arbete hemifrån!
Kostråd, rörelsemål och tips på hur du kan få till ett ergonomiskt hemmakontor.